گردن درد محوری

 یکی از مشکلات شایع بشری است و معمولا در خانم ها شایعتراست  و به دو گروه عمده الف: حاد ( زیر 3 ماه) وب:مزمن (بیشتر از 3 ماه   ) تقسیم می شود .

گردن درد های حاد معمو لا خود بخود بهبود یابنده و نوع مزمن معمولا مقاوم به درمان هستندگردن درد های ساده می توانند به دو گروه الف :مکانیکال و ب:غیر مکانیکی و یا به اصطلاح  روحی جسمی  نیز تقسیم شوند درد های مکانیکی بر خلاف درد  های روحی جسمی  با فعالیت کاری بد تر و باا ستراحت بهتر می شونند

گردن درد های حاد:

معملا خود بخود بهبود یابنده هستند و در صورتی که بیشتر از 6 هفته طول بکشند نیازمند رادیلوژی و تصویرگری هستند البته به شرطی که علایم نقص عصبی در معاینه و یا شواهدی از حضور یا شرح حال عفونت یا بدخیمی مطرح نباشد. به این موارد ذکر شده اصطلاحا پرپم های قرمز گفته می شود و هشداری بر بررسی جدی اولیه می باشد

گردن درد
گردن درد

 

در صورتی که ضایعه جدی مطرح نباشد  درمان های نگهدارنده مثل گردنبدطبی و دارو درمانی  و فیزیوتراپی ادامه می یابد .

پزشک گردن درد

 

گردن درد های مزمن

 در این گروه از ابتدا باید بررسی های تصویر نگاری انجام شود و در صمورتی که ضایعه خاص و واضحی مطرح نباشد  معمولا درمان سخت و پیچیده می شود زیرا درد و تفسیر درد در مغز نهادینه شده است و  حتی خیلی از اعمال جراحی در راستای کاهش در محوری گردن به شکست و چه بسا تشدید می شود بنابراین در اگثریت مواقع درمان های غیر جراحی مثل گردنبد طبی و دارودرمانی ملایم یا شدید و ورزش های مخصوص و کشش /ماساژها توصیه می شود

گردن درد

طریقه صحیح نشستن روی صندلی

 

توصیه  ها ی در این راستا

  • گردنبند سخت  معمولا توصیه نمی شود و گردنبد نرم ارجح است
  • گردنبد طبی معمولا در فاز حاد درد انهم برای مدت اندک یعنی 2 هفته توصیه می شود  زیرا سبب لاغری عضلات و معکوس شدن هدف درمانی میشود .
  • 3- در طول مدت بی حرکتی نسبی گردن ورزشهای در جا و مقاوتی گردن باید اعمال گردد.
  • 4- رفتار های پر خطر و ناصحیح کاری باید ترک و اصلاح شود
  • 5- دارو درمانی فرع درمان محسوب می شود و مصرف دارو بدون اعمال باید ها و نباید ها کم اثر است
  • 5-از تغییر ناگهانی دما و استرس های روحی باید اجتناب کرد
  • 6- معمولا تصویر برداری رادیولوژی و ام ار ای در مراحل اولیه و حاد الزامی نمی باشد مگر شرایط خاص.
  • 8- جراحی به نیت درد محوری گردن به ندرت طرح ریزی می شود و احتمال شکست در بی دردی بیمار بالاست.

 :

                                                                                                      :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *